Secciones

RELAJACIÓN Y MINDFULNESS PARA AYUDAR AL BIENESTAR DE LOS VOLUNTARIOS (SS DE LOS REYES) 29 y 31 de octubre 2025

AddToAny

miércoles, 29 de octubre de 2025 de 10:00 a 13:00
viernes, 31 de octubre de 2025 de 10:00 a 13:00
Próximamente
2025-10-29T10:00:00
2025-10-31T13:00:00
REF:#11004731
Servicios sociales
Educativa/Curso

Dirigido a voluntarios en activo que estén realizando voluntariado ene este ámbito.

Descripción

  • Identificar factores estresantes a los que se enfrenta la persona voluntaria y dotarle de herramientas que le ayude a afrontarlos para mejorar su actividad.

DESTINATARIOS:

  • Dirigido a voluntarios en activo que estén realizando voluntariado ene este ámbito.

DURACIÓN:

  • 6 horas
Programa
  • Módulo I: Qué es el estrés y cómo nos afecta
  • Módulo II Gestión emocional
  • Módulo III: Prácticas y técnicas de relajación y Mindfulness

FECHA DE REALIZACIÓN:

  • 29 Y 31 DE OCTUBRE 2025, en horario de 10:00 a 13:00 horas.

Lugar de celebración

UNOS DÍAS ANTES DESDE EL PIV DE SS DE LOS REYES LES CONFIRMARAN LA DIRECCIÓN.
SAN SEBASTIAN DE LOS REYES

Inscripción en la actividad

Horario de atención:
  • Escuela de Voluntariado: 

        Teléfono: 91 276 16 27.

Fecha de inscripción:
17 septiembre 2025 a 28 octubre 2025
Requisitos: