Risoterapia + conferencia "Liberar el ego"
Taller de risoterapia y conferencia, el viernes 11 de julio de 11:00 h. a 13:00, en la Biblioteca Pública Pedro Salinas (Centro).
Evento que constará de dos partes.
Se comenzará con una sesión de risoterapia: dinámicas divertidas, juegos y ejercicios grupales para soltar el cuerpo, romper el hielo u reírnos a carcajadas juntos, liberando tensiones y conectando con la alegría auténtica.
A continuación exploraremos el ego desde una perspectiva profunda y transformadora. Comprenderemos cómo opera en nuestra vida cotidiana, en qué situaciones se manifiesta y cómo condiciona nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Identificaremos distintos tipos de ego y aprenderemos a desarrollar una mayor conciencia para no ser esclavos de nuestra mente.
El objetivo es ofrecer herramientas prácticas para soltar patrones que generan sufrimiento y abrirnos a una vida más libre, compasiva y consciente.
Por: Juan de la Serna.
Actividad dirigida a adultos y jóvenes mayores de 14 años.
Biblioteca Pública Pedro Salinas (Centro)
Glorieta Puerta de Toledo, 1
Plazas limitadas. Entrada libre hasta completar aforo.