Mente invencible: forjando resiliencia deportiva
Jueves 6 de febrero de 2025, de 16 a 19 h. Edición online.
La resiliencia es clave para afrontar los desafíos que enfrentan los deportistas, desde lesiones hasta derrotas. Esta conferencia explora cómo desarrollar una mentalidad que permita adaptarse y superar las adversidades, fortaleciendo la capacidad de los atletas para mantenerse motivados y enfocados. Se analizarán técnicas prácticas para cultivar un optimismo realista, aprender de los errores y reforzar la autoconfianza. A través de ejemplos y ejercicios interactivos, los participantes descubrirán cómo entrenar su mente para resistir los embates de la presión competitiva y convertir los retos en oportunidades para el crecimiento personal y profesional.
Entidad organizadora:
Dirección General de Deportes (Consejería de Cultura, Turismo y Deporte)
- Personal implicado en el sector de la actividad física y el deporte.
- Profesionales de la actividad física y del deporte que trabajen con deportistas y población activa.
- Deportistas y población activa.
- Estudiantes de grado y formación profesional.
Formación destinada a personas que a la fecha de inscripción hayan cumplido 14 años o más.
En los días previos a la realización del curso, se enviarán los enlaces de las sesiones online (plataforma TEAMS) al correo facilitado en la inscripción.