El programa Saludatuvida ofrece una serie de actividades de educación para la salud para realizar dentro del aula, dinamizadas por el propio profesorado con material de apoyo digital, cuyo fin es...
El descanso adecuado es uno de los pilares del crecimiento; en los primeros años de vida favorece el aprendizaje, la atención y concentración. El sueño de buena calidad ayuda a que el cerebro...
Cuando nos hacemos mayores es especialmente importante cuidar nuestra alimentación. Con ello envejeceremos saludablemente, mejorando nuestra calidad de vida y aumentando las probabilidades de vivir...
En esta época de relajación por excelencia, es importante que no “relajes” tus hábitos saludables. Te proponemos alguna recomendación para que disfrutes del verano con todos los sentidos.
Los factores de riesgo relacionados con los estilos de vida incluyen: la alimentación no saludable, el sedentarismo, la falta de actividad física, y el consumo de tabaco y de alcohol. Estos factores...
En la actualidad, existe en parte de la población un gran interés por aumentar los conocimientos en alimentación y nutrición, motivado sin duda por el legítimo deseo de disfrutar de una vida larga y...
