
Gripe
La gripe estacional es una enfermedad muy contagiosa originada por los virus de la gripe. En las personas produce en una infección respiratoria aguda que puede evolucionar desde una infección leve hasta una enfermedad grave y en ocasiones mortal. Se presenta en forma de olas epidémicas, generalmente coincidiendo con los meses del invierno. En la actualidad, la vacunación es el mejor medio del que disponemos para prevenir esta enfermedad. Las vacunas frente a la gripe han demostrado ser seguras y eficaces y tienen por objetivo principal reducir los casos graves y sus complicaciones, es decir disminuir el número de hospitalizaciones por enfermedad severa, así como el número de fallecimientos por gripe, fundamentalmente en personas mayores y en personas con enfermedades crónicas.
La gripe se transmite con facilidad de una persona a otra, a través de diminutas gotitas y pequeñas partículas expulsadas con la tos o los estornudos. La mayoría de los afectados se recuperan en una o dos semanas sin necesidad de recibir tratamiento médico. Sin embargo, en niños pequeños, personas de edad avanzada y personas aquejadas de enfermedades crónicas, la infección puede conllevar graves complicaciones, de ahí la importancia de que se vacunen cada temporada.
Aspectos básicos
Síntomas
Cómo se previene
¿Cómo se previene la gripe?
En la actualidad, la vacunación es el mejor medio de que disponemos para prevenir esta enfermedad. Las vacunas frente a la gripe han demostrado ser seguras y eficaces. La vacunación reduce la enfermedad severa y las muertes en personas de edad avanzada y en personas con enfermedades crónicas.
Hay además otras medidas de prevención, como puede ser un correcto uso de la mascarilla, disminuye el riesgo de transmisión de la gripe.
¿Quién debe vacunarse?
Desde que se comenzaron a realizar campañas de vacunación antigripal, los grupos de edad y de riesgo en los que se recomienda la vacunación se han estado revisando en base a los datos epidemiológicos y de los estudios publicados.
La Consejería de Sanidad recomienda la vacuna frente a la gripe a los niños de 6-59 meses y a las personas de 60 y más años siguiendo las recomendaciones del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud y del Comité de Expertos Asesor de Vacunas de la Comunidad de Madrid.
En las personas de 5 a 60 años, la vacunación se recomienda solo a las personas pertenecientes a algún grupo de riesgo.
¿Por qué es necesario vacunarse todos los años?
Los virus de la gripe evolucionan constantemente, con rápidos cambios en sus características antigénicas. La composición de la vacuna se modifica cada año con el fin de que incluya los 3 o 4 subtipos, según sean vacunas trivalentes o tetravalentes, que permitan garantizar la protección frente a las cepas prevalentes en cada temporada.
¿Dónde deben vacunarse?
La vacunación se realizará con carácter gratuito en cerca de 800 centros sanitarios que han solicitado ser centros colaboradores en la campaña, entre los se encuentran centros de salud y consultorios locales, residencias de personas mayores, centros municipales de salud comunitaria y otros centros de vacunación autorizados.
Medidas generales de prevención para la gripe y otras enfermedades de transmisión por vía aérea
La gripe, como otras enfermedades y procesos similares que se transmiten por vía aérea, se contagia muy fácilmente de persona a persona por las gotitas de saliva que se expulsan por la boca o la nariz al hablar, toser o estornudar.
Algunas medidas para evitar la gripe o procesos similares son:
- Use correctamente la mascarilla sobre todo ante síntomas relacionados con una infección respiratoria como fiebre, tos o congestión nasal. La mascarilla protege a los demás y a uno mismo.
- Procure cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable cuando tosa o estornude.
- Si no tiene pañuelo de papel, tosa y estornude sobre la manga de su camisa para no contaminarse las manos.
- Cuide su higiene personal, con especial atención al lavado frecuente de las manos y no comparta cubiertos o vasos.
- Protéjase del frío excesivo, evitando los grandes contrastes de temperatura.
- Evite en lo posible las grandes aglomeraciones de personas y la visita innecesaria a centros sanitarios.
- Recuerde que los medicamentos antigripales de venta libre tienen solo un efecto sintomático y algunos pueden producir somnolencia y otros efectos adversos.
- Utilice- en caso de necesidad- preferentemente los dispositivos de urgencia extrahospitalaria.
- Practique otros buenos hábitos de salud. Limpie y desinfecte las superficies de contacto más comunes en el hogar, en el trabajo o en la escuela, especialmente cuando alguien está enfermo.
- Además se aconseja dormir bien, mantenerse activo físicamente, beber mucho líquido y mantener una dieta equilibrada, no olvidando la fruta, verduras y productos frescos y evitar el alcohol y el tabaco.
Si está con gripe...
- Guarde reposo.
- Beba muchos líquidos.
- Evite el consumo de alcohol y tabaco.
- Controle la fiebre con analgésicos y antitérmicos que le recomiende su médico o farmacéutico.
- Recuerde que la gripe está causada por un virus por los que los antibióticos -que solo combaten a las bacterias- no mejoran los síntomas ni aceleran su curación.
- No debe administrarse aspirina a niños ni adolescentes
- Para proteger a otras personas, cúbrase la boca y la nariz cuando tosa o estornude con un pañuelo desechable. El pañuelo sucio échelo a una papelera o a la basura.
- Lávese las manos con agua y jabón.
- Si no desaparece la fiebre pese al tratamiento.
- Si tiene dificultad para respirar estando en reposo.
- Si continúa con tos pasados diez días.
- Si está incluido en algún grupo de riesgo y no se ha vacunado.
Le rogamos que no use las urgencias hospitalarias salvo que sea necesario. De este modo nos ayudará a gestionar de una forma más adecuada los servicios de urgencia hospitalaria, donde se atenderán los casos más graves. Además, estará contribuyendo a reducir la propagación de la enfermedad
Otras gripes
Vigilancia Epidemiológica
El Área de Vigilancia y Control de Enfermedades Transmisibles elabora semanalmente un informe que recoge la incidencia semanal de la gripe en la Comunidad de Madrid con la información proporcionada por la Red Centinela de la región.
Debido a la pandemia de COVID-19, la vigilancia de la gripe en las temporadas 2020-2021 y 2021-2022 se integra en el Sistema de Vigilancia Centinela de la Infección Respiratoria Aguda. Esta fuente permite obtener la incidencia de episodios de sospecha o confirmación de gripe en atención primaria y la de casos graves que han requerido hospitalización. Los resultados se publican en el Informe Epidemiológico Semanal y pueden consultarse en el siguiente enlace: