Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense. Realizó estudios sobre Información Institucional en el Congreso de los Diputados y trabajó en el Departamento de Prensa del Parlamento (1997/2000). Comenzó en la Cadena SER, Radio Madrid. Estuvo en varias publicaciones del Grupo Zeta y en la revista Interviú (2000/2018). Cofundadora y directora de Contenidos de la Agencia de Publicidad y Comunicación María Vinagre (2019/2021). Coordinadora de Sociedad y Cultura del diario digital Crónica Libre (2021/2022). Redactora en la Dirección General de Medios de la Comunidad de Madrid (2022/junio 2025). Productora audiovisual y documentalista.  Voluntariado en asesoría de Comunicación para varias ONG.